Fit & Sanatate

18 iulie 2018

„Bus bench workout” sau „Park bench workout”

Dan John, veteran in lumea fitnessului (40 de ani de activitate sportiva) a venit cu cele doua concepte de antrenamente. Daca ar fi sa le adaptez […]
27 septembrie 2018

Yoga pentru to(n)ti

Cu totii stim cate ceva despre yoga. Dar despre goat yoga, doga, naked yoga, beer yoga, wine yoga, gin yoga si ultima gaselnita: PIZZA YOGA stiai? […]
12 octombrie 2018

Daca nu esti de gasca, e cazul sa devii

Cum era? Unde-s multi putoarea creste !? Pardon, puterea! Conform unuia din multele studii facute despre motivatia oamenilor de a practica sportul de intretinere/ agrement s-a […]
17 octombrie 2018

De ce ne indopam?

Maimuta din tine, de Jurgen Brater spune ca am fost inzestrati genetic cu predispozitia de a manca pana nu mai putem respira, ca si conditie necesara […]